【心･身体･食】のライフセラピーサロン

「毎日の心と身体が楽になれる」

＊最高の自分セラピー＊

ライフセラピスト　浦野真美子です。

・

毎日愛用しているもの。

『塩』

食べるだけじゃなく、いろんな使い方をしてもらいたいな。と思っています。

例えば、バスソルト。

お風呂に入れて、身体の中から温めてくれて、さらにデトックス効果もありますね！

バスソルトとして使うのもおすすめですが、

他にもおすすめの使い方がいろいろあります。

今回は、

最近、お肌の触り心地がよくないな・・・とか

なんだか、くすんで見えるんだけど～！

という方のための『塩セラピー』方法をお伝えします。

鏡を見るたびに、

「お肌の調子良くないなぁ～」って、凹んで

夜、お手入れをした顔を見て、お肌が生き返った感じがなく

気づけば、「最近、ずっとこんな感じじゃない？」

「歳かな・・・」

って、年齢のせいにしていませんか？

そのまま、年齢のせいにし続ければ、

お肌が復活することなく

本当に、老けていってしまいます(＞＜)

ダメダメ～！

お肌を復活させるには、

今のお肌の状態をしっかり把握して

ケアすることです。

最近、お肌の触り心地がよくないな・・・とか

なんだか、くすんで見えるんだけど～！

という方は、

お肌を浄化＆スクラブしてあげることで

ツルツル＆透明感のお肌に生まれ変わります！

やり方はとっても簡単♪

夜クレンジングをするときにできますよ！

用意するのは、

①いつものクレンジング　②パウダー状の塩

いつものクレンジングを手に取って、軽くクレンジングしたら

お塩を小さじ半分～1程度をプラスして

いつもより、何十倍もやさしくクレンジングします。

そして、ぬるま湯でオフ！

洗い上がりのお肌を楽しみに

ぜひ試してみてくださいね＾＾

最近、お肌の触り心地がよくないな・・・とか

なんだか、くすんで見えるんだけど～！

という方が、

ツルツル＆透明感のお肌に生まれ変わります！

お塩でケアしたら、しっかり保湿もお忘れなく！

いつもより化粧水が浸透しやすいですよ♪

・

開催中の講座＆セミナーはコチラ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「食ライフセラピー講座」

－－－－－－－－－－－－－－－－－

身体の中からキレイになれる！

「ミネラル醗酵ドリンク教室」

身体に〝インナーアプローチ〟

体質改善に！腸内環境に！アンチエイジングにも！

第２回　９月２５日（火）１４：００～１６：００

第３回　１０月３０日（火）１４：００～１６：００

詳細はコチラ

申込み・お問い合わせはコチラ

－－－－－－－－－－－－－－－－－

だしソムリエによる〝だしLifeセミナー〟

「ミネラル豊富な〝だし〟入門講座」

第１回　９月１３日（木）11：00～13：00

第２回　１０月９日（火）11：00～13：00

詳細はコチラ

申込み・お問い合わせはコチラ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分のペースで習得！オンラインスクール

〝いつでも楽しめてる自分になれる〟

＝最高の自分セラピーレッスン＝

「セルフクレンジングセラピー講座」

詳しくはコチラから

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 

一生使える自分セラピー無料講座

【心･身体･食のライフセラピーメール講座】

登録するだけで

〝いつでも楽しめてる自分になれる〟

７つの「マインド・リセット」レッスンをプレゼント！

詳しくはコチラから

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝