milicrea blog

心と身体を整える

  1. なんでこんなに疲れが取れないんだろう・・・。
  2. 自分の変化に気付いていますか？
  3. 身体の声を拾えていますか？
  4. 心と身体をスッキリ軽くする。
  5. その冷えた身体のままで、いいんですか？
  6. 新しく始めるときに。
  7. 身体むくむくしてませんか？
  8. なくすのではなく、減らす。

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