milicrea blog

毎日の身体の助けになってくれるもの。

【心・身体・食】のライフセラピーサロン

「毎日の心と身体が楽になる」

*最高の自分セラピー*

こんにちは。

ライフセラピスト 浦野真美子です。

私の楽しみのひとつ。

先日は、飛騨高山の友達から、

今日は、親戚から〝夏野菜〟届きました!

旬の野菜をたくさん食べれる幸せは

たまりません。

食の幸せは、身体にとっても幸せですね!

今月開催する「ミネラル醗酵ドリンク教室」も

身体の幸せにも繋がると想い開催を決めました。

なので、せっかくやるなら、旬の果物というだけじゃなく

おいしくて、毎日の身体を助けてくれるような

ドリンクを作れないかなと考えていました。

薬膳を学んでいたこともあり、

薬膳料理でよく出てくる「なつめで作りたい!!」

私、乾燥してる〝なつめ〟しか見たことありませんでした。

でも、作る工程を考えると・・・

生のなつめがいい!

どこに売ってるのかもわからない・・・

ネットで調べ、旬は今頃から秋までのようです。

でも、売ってるのを見たことがないので

取り寄せできたらいいけどなぁ。と思っていました。

高山の友達に聞いてみようかなぁっと

私「高山って〝なつめ〟売ってたりする?」

友「なつめ?あれは、買うものじゃない!もらうもんや!」

私「え?もらうもの?」

近所のおばちゃんが、秋になると

「〝なつめ〟いらんかー?」

と、持ってきてくれるそうなんです。

ということで、

秋ごろに、生なつめ手に入りそうです!

滋養にも、美容にもよい

〝なつめ〟の「ミネラル醗酵ドリンク教室」いかがでしょうか?

お申込み・お問合せはコチラから

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第1回「食ライフセラピー講座」

フルーツで作る自家製

「ミネラル醗酵ドリンク教室」

日時 8月26日(日)11:00~13:00

場所 ライフセラピーサロン milicrea

名古屋市千種区楠元町2-60-2 the LOFT 4階

アクセスはコチラ

費用 3500円

定員 4名

持ち物 エプロン

2kgのドリンクが出来上がりますので、

お持ち帰り用の袋をご持参下さい

申込み・お問い合わせは

コチラ

少人数のためお早めに、お申込みください。

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第2回「食ライフセラピー講座」

だしソムリエの

「ミネラルたっぷりの簡単おいしい〝だし〟講座」

日時 9月13日(木)10:30~12:30

詳しくは、ブログまたは

LINE@でお伝えします。

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〝毎日の心と身体が楽になる〟

=最高の自分セラピー方法=

「セルフクレンジングセラピー講座」

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