【心*身体*食】セラピーを伝える
ライフセラピーサロン
今ある毎日を楽しめる人を増やすサロン
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こんにちは。
ライフセラピスト 浦野真美子です。
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感覚で感じるものって
目に見えないから、確認しにくい。。。
でも、自分の感じたものを
自分が感じたように、素直に受け入れられたら
目には見えなくても、感じられますよね。
子供やパートナー、家族や友人を大事にしたい想い。
伝えたいことは、たくさんあるけど
なかなか、面と向かっては
恥ずかしくて言えない・・・。
「いつも、ありがとう」
「そばにいてくれるだけで、うれしいよ」
「いつも愛してる」
言葉で伝えたいとは思ってても・・・。
なかなか伝えられていない想いは、
「言わなくても分かってるでしょ!!」
なんて、思ってるのはあなただけかも?ですよ!
伝えなきゃ伝わらない想いはあるし、
言われたほうが、うれしいものですよね!
だから、
ぜひ、言葉で伝えてほしいなと思います。
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でも、やっぱりどう伝えたら???
と伝えることに慣れていない人は、
「本当は、大事に思ってるのにな・・・」
そんな想いが伝わらないままに。。
そんな方におすすめなのは
大切な人に、触れてあげることです。
小さいお子さんがいらっしゃるなら、
毎日、抱きしめてあげてませんか?
それで、愛情は伝わりますよね。
頑張ってる子供の頭を撫でてあげたり、
お疲れのパートナーの肩を擦ってあげたり、
愛を込めて、触れる。
必ず、相手にも伝わります。
ぜひ、自分のためにも
大切な人のためにも
触れるセラピーしてみてくださいね!
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