「愛を感じられない」
ということをお伝えしましたが
さらに
自分のカラダを感じられなくなっていくと
愛も感じられなくなってしまう
周りからどんな愛情をもらっていますか?
愛情の形もさまざまです
いろんな愛の形がありますから
どんな愛を
家族や友人や同僚や
上司や仲間やお子さんから
受取っていますか?
意識をしてみると
たくさんの愛に気付くことができるかなと思います。
愛を感じられないときは
愛を受取っていることに意識を向けてみること。
そして
自分に愛を与えてあげること。
そうすることで
感情も潤って愛を感じやすくなりますよ
自分に愛を与える方法は
人それぞれ!
自分にあった愛の与える方法を見つけてみてね
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