「自分の扱い方」
自分のことって
知ってるようで知らないことが多くて
自分をコントロールできないこともありますよね。
何か感じてるときって
頭で考えるより先に反応してる。
頭で理解するより前に
いろんなことを感じてる。
だから、いつも頭で考えてると
感情の溢れ方に戸惑うときもある。
自分の感情が
自分が思ってる以上だったり
全く違う感情なときもある。
自分のこと
わかってるようで
わかってないこといっぱいありませんか?
自分の頭の中と
自分の心の中
これが一致すると
自分の扱い方がわかるようになると思います。
ぜひ、自分のこと
扱い上手になってみませんか?
今秋から始まる
「講座」や「パーソナルセラピー」で
自分の取説作ってみましょう❗
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