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「自分と向き合う」

一日の中で

自分と向き合う時間を作っていますか？

忙しい方が多いと思うので

そんなことより

やることがたくさんあるとか

とにかく寝たい・・・

睡眠時間を少しでも多くという方も多いのかなぁと思います

で、しっかり眠れてるのかどうかは・・・

（眠れていることを願います）

自分と向き合うって？？

何だろう・・・

よく聞くけどよくわからない

そう思われる方も多いのかな？

すごく大事なことだと想うので

ぜひ知ってもらいたい

一言で言えば、自分を知ることじゃないかなと

自分は何を想い

何を感じ

どうしたいのか。

自分の想いに素直に行動することで

自分らしい生き方ができる

自分らしく生きようと想ったら

自分と向き合って

自分が何を想い感じて、何をしたいのかを知ることで

自分らしい自分が見えてくる

自分らしく幸せに満たされる人生を送るには

自分と向き合う時間を大事にしてくださいね！

自分と向き合う時間を作りたい方は・・・

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自分と向き合うための

必須アイテム

「ハーバリックヒーリングテント®付コース」

「温活デトックス」

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