ライフセラピーサロン
milicrea
-ミリクレア-
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こんにちは。
ライフセラピスト 浦野です。
私には、3つ上に姉がいるのですが、
今まで、ケンカもしたことがないくらい
いつも仲良しで大好きな、姉です。
そんな姉と、久しぶりに長電話。
近況報告のような他愛もない話ですが、
「また、楽しそうだね~」
と、私のワクワク感が伝わっていたようです。
最近は、以前に比べて
さらに、日常の楽しさが増してます。
それは、
なぜいつも楽しめてるのか?
を、考えることが多かったからです。
以前、私がよく思っていたことは、
楽しい人生にするために
今は、頑張るとき!
そう思って、ずーっと頑張ってきました。
でも、全然来ないんです。
私が、思い描いている「人生楽しい!」って時が・・・。
ずーっと頑張ってきて思ったのは、
いつまで、このまま頑張らなきゃいけないんだろう。。
もう、何年も続けられないかも・・・。
いつになったら、
「人生楽しい!」って思える日が来るの~~!!
そう思ってました。
あのまま、続けていたとしたら、
今の私はありません。
今を頑張ることも、もちろん大事です。
でも、未来のために
今を犠牲にしてはいけません。
今を犠牲にして頑張り続けても、
思い描く「楽しい人生」にはならないです。
大切なのは、今を大切にすることです。
私は、この「今を大切にすること」が
できるようになり始めてから、
いつでも今を楽しめる自分に変わってきました。
楽しいことをして、
楽しい人生にするのもありです。
だけど、どんなときでも、
今ある日常を楽しめたら
何をしてても、楽しくなります。
だから、私は
「いつでも楽しめてる自分になる」
そんな人を増やしていきたいです。
今なら、
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