先日、お休みの日にお花見に行ってきました。

とっても陽射しが強くなってきましたね。

外出する機会が多い方は

特に、紫外線ケア必須ですね！

いつものケアに少しだけプラスして

自分のライフスタイルに合わせたケア、大切ですね♪

自分に合ったケアは

どんなケアの方法でしょうか？

４月に入り、環境がガラリと変わる方もいらっしゃると思います。

そんなときは、

自分ケアを見直すときでもあります。

環境が変われば、

もちろんケアの方法が変わります。

「春だからかなぁ？お肌の調子がよくない・・・」

「気分が落ち着かない・・・」

「楽しさもあるけど、不安も結構あるかも・・・」

こんなとき、

以前と同じケアの方法では

お肌の調子も

身体も心の調子も

よくならないことが多いです。

今までやってきたケアも、よいのですが

環境が変わったときは、

特に「身体や心やお肌」の変化に気付けるよう

自分に意識を向けてあげることが大事です。

「春だからかなぁ？お肌の調子がよくない・・・」

「気分が落ち着かない・・・」

「楽しさもあるけど、不安も結構あるかも・・・」

こんな気持ちに気付いたら

お肌を整える潤いパックケア。

ゆっくりリラックスできるケア。

心が落ち着けるアロマケア。

など、

あなたの心と身体に合わせたケアで

新しい環境を

楽しんでもらえたらと思います。

今のあなたにピッタリなケアで

お肌もつやつや！

毎日、朝から気分よく

さわやかで楽しい一日が始まる！

そんな日常が待ってます♪

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「体と食」のライフサポートサロン

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体を大切にする。

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そして、自分を大切にしよう。

体習慣・食習慣を変えるきっかけに。

自分らしくを始めるきっかけに。

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